Сможешь надеть вещи, которые раньше тебе были малы!
Подтянешь попу и уберёшь живот!
Научишься во время тренировки чувствовать ягодицы, а не ноги!
Примешь своё тело и начнёшь любить себя!
В каждом тарифе есть:
Готовое меню на 21 день. Подходит только для всеядных!
Обучающий ролик по постановке технике работы ягодицами
Два прямых эфира по питанию. Разбираем основы и мифы пп, говорим об отношениях с едой, о тренировках и о том, как найти тот сам вы баланс между стройностью и вкусом
Антицеллюлитный домашний уход
Тренировки для тазового дна. Всего 20 минут в день и ты увидишь, как твой живот станет плоским и укрепятся интимные мышцы
Гайд «построй своё тело», где собраны основные правила создания красивого тела
Бот - помощник. Он автоматически рассчитывает ваше КБЖУ и норму воды
Доступ ко всем материалам в этом потоке будет до 20 июля, меню и гайды остаются на всегда
Тариф Дом Стандарт:
Вы получите готовый тренировочный цикл для дома, который состоит из 4-х тренировок в неделю (три силовые и одна кардио тренировка).
Доступ к тренировкам и эфирам 2 недели после окончания марафона.
Необходимый инвентарь: набор фитнес резинок, гантели, петли TRX.